南昌五院甲状腺专业：高碘或低碘，对于甲状腺来说，都没有安全感

碘被称为人体必不可少的“智慧元素”，它与甲状腺密切相关。适量的碘摄入有助于保持甲状腺的正常功能，而碘的缺乏或过量摄入都可能导致甲状腺功能异常，尤其是在妊娠期。 碘的来源 人体内80-90%的碘来自食物，10-20%来自饮水，约5%来自空气。因此，碘的代谢主要受外源性碘摄入量的影响。 人体对碘的需求 为了避免碘摄入过量，世界卫生组织（WHO）针对不同年龄和特殊人群推荐了不同的碘摄入标准： 0-5岁幼儿：90微克/天 6-12岁儿童：120微克/天 12岁以上青少年和成人：150......【更多...】

2025-01-23